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茄子别再炒了,换种吃法比炒着吃营养翻倍,上桌大家抢着吃!

中医学认为,茄子属于寒凉性质的食,所以夏天食用,有助于清热解暑,

对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;

消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,

由于茄子的皮略带苦味,或者处理不得当,

很多熊孩子不爱吃,

改变花样做成茄子蛋饼,保准抢着吃


| 茄子蛋饼 |

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妹想到,这么多人都爱喝
这两种蔬菜一起炖的汤,比鸡汤还鲜,比骨头汤还香!

有一个帮我和面的人更好
手擀面其实很简单,要想做好注意几点,分分钟搞定

蒸蛋才不是那么简单的事儿
蒸蛋想要香滑软嫩不起孔,这些技巧一定得有,很多人不知道!


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