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这个位置,每支球队都不能掉链子!

富有创造力的中场可以让你们球队的进攻手段更加多元化,踢法硬朗的中场可以形成后防线上的第一道稳固防线,让球队踢起来心里更有底。你可以这么理解中场球员,中场球员就是球队万金油,好的中场能够将球队的优势最大化的发挥、将球队缺少的东西补齐,中场这一环是一定不能掉链子的!


1
能多传就千万不要吝啬。中场是球队的节拍器,一个中场要是粘球的话,前锋用球的比例减少了,而前锋又占据着最有威胁的位置(因此更需要球权),所以中场的首要任务其实是给前锋传球,而不是经常性的自己单干。

2
要练出一脚远射。其实远射不光是你得分的重要方式,也是扯动对方防守的很好方法,如果没有远射能力在禁区外的震慑力势必降低(你在禁区外拿球,别人不会分心去补你的位置),这样前锋的空挡就少了很多。

3
中场球员的视野要开阔。有时候中场球员不能一味求快,就只知道低头闷带。把头抬起来找空档,要记住传球一定比过人来的更快,所以一般情况下,中场球员应该牺牲一些推进速度来找空档。

4
尽可能的快速出球,因为中场是一个很危险的位置,往往对手在中场抢断后就是一次有威胁的快攻。而且,快速的出球不仅能避免拖沓被对手围堵,也能为队友创造机会。而最快速的出球就是一脚出球,这取决于你的球感、队友间的默契程度,可以在场上场下多尝试,培养这样的一脚出球的意识。

5
做好中场的拦截,稳固住本方半场的第一道防线。很多进攻球员被断球后,不习惯马上就地反抢,但这样留给对手的空间会很大,我方的防守压力会变的很大。

6
不要因为自己身后有后卫而放松防守,当一名中场由于被对手过掉,而导致对方前锋直接面对本方后卫的话,说明这个中场的防守还不够强硬,所以不要让对方能轻松持球过半场。

7
多和队友呼应,兼顾前场后场,一个体能充沛的中场在球队里是很受欢迎的。业余球员的体能可能无法支撑你满场飞奔,但是业余踢球你一定要懂得分配体力。

8
当后卫被对手逼抢时,中场球员要回撤拿球,帮助缓解后场压力。不仅如此,当对手前压时,后场可能会出现疏漏,这时候往往能靠一次精准的长传打破僵持的局面。

9
传球不一定就是找脚下,有时候试试传空档,传直塞。这样的传球才能真正把比赛节奏打起来。

10

不管你属于哪个流派(组织、突破或者防守),先专心做好你所擅长的事情,再去想别的,因为体能是有限的,所以一定要让你的体力发挥在最擅长的事!


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