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想像汤尤杯的明星们那样打球,可首先你确定你的握拍正确吗?



改变/提高

从握拍开始



对于握拍而言,千人有千种握法,因为每个人的击球习惯不同,所以导致握法会略有不同。握法多,但不指错误握拍。

业余球友最典型的错误就是:

- 握拍握成苍蝇拍,还有一把抓握拍;

- 食指伸直按在拍柄上部;

- 虎口贴在拍柄宽面;

- 柄端露出太长;



正手握拍 反手握拍


二者的区别是:正手握拍时,拇指斜着贴在宽面上,食指往上放;反手握拍时,拇指可以与宽面平行贴在宽面上,食指往下放。

共同点是:其余三指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴拍柄


正手握拍



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