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放松随意的坐姿让你更有创造力|唧唧堂论文解析


研究结果:

开放式姿势与两个创造性任务分数间存在相关关系(如下表所示),但这并不能得出开放式姿势对促进特定创造力的结论。因为这种结果可能是这些姿势中暗含的生理状态(放松vs兴奋和紧张)和姿势的舒适/不舒适程度或姿势的象征意义(象征性的某种心理倾向)等因素引起的,研究二将排除下面这两种可能性。

研究二


实验目标及设计:

1、探究姿势是否对创造力任务及非创造性任务都产生影响,实验二被试分别完成一个创造力任务(假设任务)及一个非创造性任(逻辑推理)。


2、探究摆出开放式和封闭式姿势是否与生理状态有关。研究表明,认知需求影响生理功能,导致增加心血管反应,心率变异性(HRV)降低和肌肉活动的增强,这些都与心理、生理压力和任务表现相关。故本研究通过主观量化评级和肌电图(EMG)评价个人舒适/不舒适水平,将生理和肌电图指标作为协变量。

研究结果:

姿势只在假设任务中影响(创造性)任务的表现,而这种影响并不涉及逻辑任务。此外,研究2指出这种影响并非由于肌肉紧张和生理激活间可能存在的差异或是与姿势相关的舒适程度感受性差异导致,即排除了激活水平和舒适度对这种影响的干扰。


综合以上两个试验可以得出结论:相比封闭型姿势,开放式姿势确实可以促进创造性思维,提升你的创造力。


研究展望


1. 采用更多测量创造性思维的方,而非仅仅是TTCT中选取的任务。


2。 测量其他类型的姿势是否与开放式/封闭式姿势对创造性思维有相同的影响,以增进我们对创造性思维中身体姿态所起作用的理解。


敲黑板说重点!舒适放松的姿势让你的小脑瓜运转讯速,创意说来就来!你还在一本正经地求创意吗?试着换个个放松的坐姿重启思路吧!


参考文献:

1.Kaufman, S. B. (2013). Opening up openness to experience: A four-factor model and relations to creative achievement in the arts and sciences. The Journal of Creative Behavior, 47, 233–255.


2.Valentina Rita Andolfi, Chiara Di Nuzzo, Alessandro Antonietti.(2017).Opening the mind through the body: The effects of posture on creative processes.Thinking Skills and Creativity 24 (2017) 20–28




唧唧堂研究人简介:谌锦欣


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